TALLERES

JORNADAS DE NUTRICIÓN Y PLANIFICACIÓN DE MENÚS SALUDABLES.

En el Salón Alfonso V de 18:30h a 20h

III Jornada por el Día Mundial de ER , 28 febrero 2022

Organización de Talleres GRATUITOS para todo el que quiera participar, por el Día Mundial de ER, el 28 de febrero de 2022, subvencionados por el Ayuntamiento de León y la Fundación Cepa.

TALLERES «INTELIGENCIA EMOCIONAL»

Financiados por la Fundación Cepa

8 Talleres

«MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA»

del 23 febrero al 16 de marzo de 2022

4 Talleres

AÑO 2021

Jornadas de Alimentación, Taller de Mindfulness y Yoga

Se han podido realizar gracias a la Subvención del Ayuntamiento de León.

Talleres en el que han participado socios de ALER, de Esclerosis Múltiple León , o socios de cualquier entidad de Cocemfe León

6 Talleres Alimentación : 48 participantes (42 mujeres y 6 hombres) 2 Talleres Mindfulness: 20 participantes 6 sesiones zumba: 30 participantes (28 mujeres y 2 hombres)

II Jornada por el Día Mundial de ER , 28 febrero 2021

Organización de diversos Talleres GRATUITOS para todo el que quiso participar, por el Día Mundial de ER, el 28 de febrero de 2021.

Se pudieron realizar, gracias a la colaboración de médicos de Sacyl, Dolcetriz, Alvainh, Centro Fisioterapia León, Casa Coscolo, Natalia Constanzo, Estefanía Morcillo, Gemma Álvarez Cubillas, Gema Parte Sedano y Cristina Pérez .

Algunos talleres se pudieron grabar (están en youtube y podéis verlos en el enlace)

Taller “Belleza facial y salud”, impartido por Gema Parte Sedano , con la asistencia de 12 participantes

Taller “Hola ansiedad, veamos qué hacer contigo” impartido por Estefanía Morcillo Caselles con la asistencia de 22 participantes.

Vídeo cedido por Félix Cañal de Cefisleon “Hábitos saludables”

Taller “Aprende a cuidarte por dentro y por fuera” impartido por Gemma Álvarez Cubillas con la asistencia de 15 participantes

Taller “Aprende a comer bien para crecer sano” impartido por Natalia Constanzo Usán, enfermera, con la asistencia de 11 participantes

Taller “Gestión de emociones” impartido por Cristina Pérez Vélez, psicóloga del Creer con la asistencia de 9 participantes

Vídeo cedido por el “Restaurante Coscolo” ¡Cocinemos rico!

Taller “Aprende a cocinar con Dolcetriz”, con la asistencia de 7 participantes

86 participantes: 75 mujeres y 11 hombres

Camino y Rubén de Alvainh cedieron los vídeos de “zumba, pilates y yoga”.

DÍA MUNDIAL SOBRE ENFERMEDADES RARAS, 28 de febrero de 2021

Con motivo del Día Mundial de Enfermedades Raras, ALER ha desarrollado durante todo el mes de febrero y marzo, un programa de actividades y campañas que consistieron en la participación activa en campañas de divulgación en redes sociales, consistentes en lanzar mensajes de concienciación sobre las enfermedades poco frecuentes.

Entrevistas y distribución de notas de prensa a Entidades, Instituciones y medios de comunicación. Vídeos de youtube que se difundieron por el día mundial de ER https://youtu.be/vwT4hOfB3Qw https://youtu.be/PSwBuQ_dr-M

Apoyo desde ALFAEM Salud Mental León queremos apoyar a nuestros amig@s de ALER, Asociación Leonesa de enfermedades raras y sin diagnóstico y dar visibilidad así a estas enfermedades y a que se financie y apoye la investigación para encontrar posibles curas

Conferencia "Cómo cuidar tu sistema inmune"

Organizada por la Fundación de Enfermería , en colaboración con el Colegio de Enfermería Cántabra. Gracias a Natalia Constanzo, que explicó los datos más adecuados para cuidar el sistema inmune, muy importante para evitar muchas de estas patologías que, aunque minoritarias, afectan a cientos de pacientes día a día. (www.enfermeriacantabria.es).